Es una terapia no directiva, basada en el modelo de Carl Rogers, que también pertenece a la Corriente Humanista, la cual promueve los aspectos más humanos de la persona.
- Libertad
- Creatividad
- Trascendencia
- Responsbilidad
- Autonomía
Carl Rogers postula que el individuo posee en sí mismo recursos potenciales para su autoconocimiento, para cambiar su autoconcepto y para dirigir su conducta. Estos recursos pueden ser liberados en las condiciones adecuadas de congruencia, aceptación incondicional y empatía por parte del terapeuta que lo acompaña en su proceso, creando así un marco propicio para que la persona pueda comprenderse a sí misma, recobrar su autoestima, y recuperar la confianza para lograr su bienestar.
